Слова между сессиями.
Размышления о психологии, теле и ощущении жизни.
30 октября 2026 г.
Как понять, действительно ли партнёр готов поддерживать тебя, или всё заканчивается красивыми обещаниями? На конкретных примерах и реальных диалогах разбираем, как отличить настоящую поддержку от пустых слов, проверить надёжность человека и понять, что на самом деле означает «мы команда».
Читать далее →
29 октября 2026 г.
Мы научились создавать иллюзию изменений: бесконечные проработки, медитации, спорт и саморазвитие, но наша жизнь при этом остаётся прежней. Мы продолжаем жить по плану, который когда-то работал, забывая спросить себя, чего действительно хотим и что приносит нам удовольствие. Может, пора перестать бесконечно себя исправлять и начать по-настоящему наслаждаться своей жизнью?
Читать далее →26 октября 2026 г.
О том, как болезнь заставила меня пересмотреть свои приоритеты и начать ценить каждую крупицу своей энергии. И о том, насколько важно осознанно выбирать, на что мы тратим своё время и силы, чтобы оставаться верными себе и двигаться к тому, чего действительно хотим.
Читать далее →25 октября 2026 г.
Пока мой мужчина собирает кровать, я пишу этот пост и вдруг понимаю, что уже почти забыла, как раньше всё делала сама: собирала мебель, чинила, решала любые вопросы. Не потому, что я больше этого не умею. Просто однажды я осознала, что играю не свою роль. Я поняла, какой женщиной хочу быть, какую роль хочу проживать в своей жизни, и начала её выбирать. И самое интересное — именно тогда в моей жизни начали появляться мужчины, рядом с которыми я могу быть именно такой женщиной. Иногда, чтобы изменить отношения, нужно сначала изменить собственную роль в них.
Читать далее →20 октября 2026 г.
За последние дни со мной произошло несколько чудес. Мечты сбываются за определенным алгоритмом.
Читать далее →